לבנדר - Lavandula stoechas ‪/ Lavender

 

שתייה חליטת פרחים – להרגעה ושינה טובה.

​

מרתח באמבט – של שני חופני פרחים בליטר מים מוסיפים מרתח לאמבט מים ושוהים כחצי שעה להרגעה.

​

חבישה ספוגה במרתח פרחים – לטיפול בבצקות, כוויות, מכות שמש.

​

​עיסוי עם שמן לבנדר (1-2 טיפות שמן ארומטי לבנדר בתוך כף שמן זית) – להקלת כאבי שרירים וראש כתוצאה ממתח נפשי.

​

שמן ארומטי  לבנדר – טיפה אחת על הכרית לפני השינה להרגעה ושינה ערבה.

​

​

​

​

​

 

 

 

​

​

 

​מרווה משולשת / מרווה רפואית / מרמריה / מרמיה / Salvia fruticosa mill ‪/ Sage

 

שתיית החליטה – לטיפול בכאבי בטן וחוסר תיאבון.

 

שתיית המרתח – לטיפול בלחץ דם גבוה, שיעול, דיזנטריה, כאבים בבית החזה, גאזים, דלקת גרון וחיזוק כללי.

​

שאיפת אדי מרתח – (מבשלים 100 גר' עלים בליטר מים) לטיפול בצינון.

​

אבקת עלים מיובשים / עלים טריים כתושים – לריפוי פצעים

* לא לנשים בהריון או מניקות!!!

​​

​

​

​​

​

​

​

​

 

 

אזוב מצוי / זעתר ‪ Origanum syriacum / Wild Marjoram ‪/

​

שתיית החליטה – לטיפול בצינון, חיזוק מערכת החיסון ובעיות עיכול.

​

שאיפת אדי חליטה – לפתיחת דרכי הנשימה .

​

צחצוח שיניים עם המרתח – לטיפול בדלקות חניכיים.

​

עיסוי עם שמן מושרה – לטיפול בכאבי ראש, לטיפול בשיעול חזק וליחה (ע״ג בית החזה).

 

עלים בנעליים – לחימום הרגליים בחורף ומניעת פטרת.

​

* לא לנשים בהריון!!!

​

​​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

 

קורנית מקורקפת / טימין / זוחייפה / Coridothymus capitatus ‪/ Israeli Thyme

 

שתיית החליטה – (שתי כפות בכוס מים רותחים) חיזוק הגוף במחלה, לטיפול בצינון וליחה (מכייחת מצויינת), כאבי בטן ושלשולים.

 

שאיפת אדי חליטה / מרתח – לפתיחת דרכי הנשימה.

 

* לא לנשים בהריון!!!

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​​

​

​זוטה לבנה / גורנייה / זופה / Micromeria fruticosa ‪/ White leaved savory

 

שתיית החליטה – לטיפול בכאבי בטן, בשיעול, בהצטננות, לחיזוק הגוף, להורדת לחץ דם, לריפוי מחלות לב ולניקוי הרחם לאחר הלידה.

​

חבישה עם מרתח – לריפוי פצעים, דלקות עיניים ועור, כוויות.

גרגור המרתח – לטיפול בדלקות חניכיים ולהפגת ריח רע מהפה.

​

* לא לנשים בהריון!!!

​

 

​

​

​

​

​

​

​

רוזמרין רפואי / כליל אל ג׳בל / Rosmarinus officinalis ‪/ Rosemary

 

שתיית החליטה – ממריץ ומעלה לחץ דם (כמו קפה, בלי קפאין!).

​

שתיית מרתח – (גבעול בכוס מים) לטיפול בשיעול חזק, גאזים, זיהומי קיבה ומעיים.

​

שאיפת אדי מרתח – לפתיחת דרכי הנשימה.

עיסוי מקומי עם השמן המושרה – להקלת סינוסיטיס, כאבי ראש, כאבי בטן, שרירים תפוסים

 

* לא לנשים בהריון!!!

* לא לבעלי לחץ דם גבוה!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

לענה שיחנית / שיבה / Artemisia arborescens

 

שתיית החליטה – לטיפול בכאבי בטן, לניקוי וחיזוק הכבד וסילוק תולעי מעיים.

​

שאיפת אדי החליטה – לפתיחת דרכי הנשימה.

 

* לא לנשים בהריון!

 

 

​

​

​

​

​

​

​

גרניום לימוני / עוטרה /  Pelargonium graveolens / Rose Geranium

 

שתיית החליטה – (עלה אחד בכוס מים) מחטא, מרגיע, בעל ארומה וריח מיוחד ומרגיע. להגברת ייצור חלב אצל נשים מניקות, מסייע במניעת נשירה ועוזר לטיפול בבעיות נשימה.

 

חליטה על העור – לטיפול בבעיות עור כגון דלקות ופצעים, מונע הזדקנות של העור, מטפל בנימי דם בולטים ובכתמים בעור.

​

* לא לנשים בהריון!!

 

 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

קמומיל / בבונג / Matricaria recutita / Chamomile

​

חליטה – (כפית פרחים בכוס) להורדת חום בילדים, כאבי בטן, עצירות בשתן, צינון, שיעול וכאבי ראש. 
 

גרגור חליטה מרוכזת – (4 כפות פרחים בכוס) לטיפול בכאבי שיניים, דלקות חניכיים וכאבי גרון.
 

שאיפת אדי חליטה – (5 כפות פרחים בליטר מים) לטיפול בהצטננות, שיעול וכאבי ראש.

​

אבקת הצמח היבש – לריפוי פצעים מוגלתיים (בתוספת חבישה)

 

 

 

​

 

​

 

 

 

 

 

צפרני חתול / קלנדולה / Calendula officinalis / Marigold

 

שתיית החליטה – להמרצת פעולת העיכול, להורדת כולסטרול, להקלת כאבי מחזור, להקלת תופעות של גיל המעבר, לטיפול באולקוס ויעיל כנגד החיידק הליקובטור פילורי, להקלת דלקות בדרכי השתן.

 

גרגור החליטה – לטיפול בכיבים בפה (אפטות).

 

חליטה / שמן מושרה על העור – יכול לסייע בתפרחת חיתולים, בפריחות, בגירויים, בפיטריות, עקיצות, פצעים ועוד.

 

 

 

​

​

​

​

​

​

פרחי ורדים / Rosa rugosa / Rose Petals

 

שתיית החליטה – להרגעה ולשיפור מצב הרוח, תכונות נוגדות-דיכאון, לחץ נפשי, חרדות, כאבי ראש, לטיפול בכאבי גרון, אולקוס, יתר לחץ דם, דלקת בדרכי השתן, ובעיות במערכת העיכול כגון גזים, עצירות ושלשול.

 

​​

​

​

​

​

​

​

​

אזובית המדבר / סלימניה / Origanum dayi

 

שתיית החליטה – לטיפול בשיעול וכאבי בטן, לטיפול במחלות נשימה ויראליות ולחיזוק מערכת החיסון.

 

שאיפת אדי מרתח – לפתיחת דרכי הנשימה.

​

​

​

​

​

​

 

 

 

לענת המדבר / שיח / Artemisia herba-alba

 

שתיית החליטה – לטיפול במערכת העיכול – כאבי בטן, שלשולים, ולטיפול בתולעי מעיים. להורדת חום וטיפול בחולשה כללית.

​

שמן מושרה – בלקיחה פנימית לטיפול בתולעי מעיים.

​

* לא לנשים בהריון או מניקות!!

​

​

​

​

 

​

​

 

 

אכילאה ריחנית (גייסום) / Achillea fragrantissima

 

שתיית המרתח (מר מאד!) – לטיפול בשיעול, להורדת לחץ דם ולהקלה על כאבי בטן.

 

שאיפת אדי מרתח – פתיחת דרכי הנשימה.

 

חבישה ספוגה במרתח – לטיפול בכאבי פרקים.

 

* הבדואים השתמשו בו באופן מסורתי כבושם לאחר הרחצה

 

* לא לנשים בהריון או מניקות!!

​